月別アーカイブ: 2013年7月

しばらくぶりの更新です

みなさん、ご無沙汰してしまってます、まことぅ~です。
毎日あついですね!
いかがお過ごしですか?
私は暑いのが苦手なので、これだけ暑いとかなりヘロヘロになるところですが。。。
でも元気ですよ*\(^o^)/*
元気の源は食! ということで、
軽井沢から届いた、奇跡のレタス!
とてもみずみずしくて、甘い!!
アートテン農法を使った、天恵の水(雨)以外の水はほとんどやらず、一切の化学肥料なしの
レタスです。
虫は葉っぱの上にいるそうですが、食べないのですって!
image.jpg
今の私の身体はレタスでできているといってもいいくらい、毎日朝晩いただいていますよ。
エネルギーに満ちていて、食べるとほんと、満たされた感じがします。
5種類のレタスを2個ずつ、その時期に合わせて送ってくださいます。
冷蔵庫で1ヶ月持つ、ということです。
ちょうど3週間たちましたが、シャキシャキです。
もちろん、届いてすぐにジップロックにいれました。
私はこのレタスにオメガ3のフラッグスオイルをかけて、アートテンのおとひめのお塩で
いただくのが定番。
梅酵素ジュースも、周りでブームになってます。
酵素もいいですよね!
梅だけじゃなくて、夏の果物でも試しています。
暑い夏を乗り切る方法、色々ありますよね(((o(*゚▽゚*)o)))
また良い方法があれば教えてくださいね(^∇^)