月別アーカイブ: 2008年12月

チャクラのおはなし その①

今日はチャクラのお話をしたいと思います。
実際のチベット体操クラスで、チャクラのお話をしているのですが、
「チベット体操」の効果の大きなものに「チャクラの活性化」があります。
私たちの体には「気」をはじめとする生命エネルギーが流れていて、
東洋医学ではそれが体中を一定量、滞りなく流れている状態が健康である、と
されています。
内臓が正常に働くのも、肌や髪がみずみずしいのも、生命エネルギーが細胞の
一つ一つを活性化させているから、という考え方です。
つまり私たちた感じる老化現象は、エネルギーの流れが滞っていたり、
不足していることが原因と考えられるのですね。
チベット体操はまさに、老化の原因となる、生命エネルギーの流れの滞りを解消
するもの。それが若返りの体操と言われる理由です。
チャクラというのは体内にあるエネルギーポイントであり、生命エネルギーは
そこを通って体中を循環しています。
チャクラは渦巻きのようなもので、主要なものは7つあり、回転しながら
エネルギーを全身に送り届けています。
健康な人は7つすべてが同じ速度で規則正しく高速回転していますが、回転速度が
落ちたり、ばらつきがでると生命エネルギーが全身に行き渡らなくなり、
病気や老化が起こります。
(以上カイラスヨガ協会より抜粋)
7つの各チャクラの大きさと質と量のバランスをとることが大切なのですね~
チャクラにはごみがつまります。
その原因は
     ☆ 心理的ストレス
     ☆ 肉体的疲労
     ☆ 急激な温度変化
     ☆ 薬物の副作用
     ☆ 栄養障害
     ☆ 環境汚染
     ☆ 化学合成物質の過剰摂取
     ☆ 低レベルの放射線(X線)
     ☆ 微生物的汚染(空気中のウイルス、風邪菌等)
     ☆ 電磁波的汚染(高圧線・凶方位に行った場合:血流が変わることによる)
     ☆ 地理的ストレス(磁場が悪いところに住むなど)
     ☆ 否定的なエネルギー(自他ともに)
などがあると思われます。
日本は化学合成物質に対する基準がとてもあまいですね。
そしてこの科学合成物質を女性は脂肪の中に蓄えるといわれています。
否定的エネルギーというのは、人のエネルギー体に穴をあけます。
マイナス思考や否定的な考え方が良くないといわれるのはそこにあります。
そして穴があいたまま補修しないでおくと
慢性肩こりや腰痛につながりますね。
エーテル体
アストラル体
メンタル体
コーザル体
のエネルギー層(オーラ)の穴は体の具合が悪くなる原因となります。
また他人の悩みは自分の悩み・・といった同調しやすいタイプの人は
エネルギーを非常にたくさん消費しますから特に体操するといいと思います。
私はチベット体操をするようになる前はチャクラのゴミとりをせっせとしていました。
①チャクラのチェック
②チャクラのゴミとり
③エネルギー層のメンテナンス(オーラの修復)
といった順序です。
チベット体操をするようになってからは、体操をすると、その時の自分の状態が
とてもよくわかるようになり、継続してできるようになると
チベット体操だけで、十分ゴミとりに匹敵する状態になるので、とても楽になりました。
加齢とともにゴミもたまりやすくなります・・・
ゴミをとるとすべてが暖かくなります。
体がぽかぽか暖かくなります。
だからチベット体操をすると暖か~~くなるのです。
そして今までの自分と少し違った状態が出てきます。
エネルギー状態をきれいに整えると今までと違った感情が出ることがあります。
例えば、怒りっぽくなる。など。。。
それはつまり怒りが足りなかったということなのです。
怒りを押さえ込んでいたということなのです。
感情はエネルギーです。
それに良い悪いはありません。
怒りも悲しみも喜びも・・・
感情をきちんと出すことがとても大切なのですね。
怒りを出せていなかった、足りなかったことを認識して、
怒りをうまく建設的に表現できるような方法を考えればいいのです。
そうすると!!!!!
本当の、真の自分に出会えるのです!!
チャクラのゴミとりが終了すると、
地に足が引っ張られる状態=非常にグラウンディングがよく出来ている状態
になります。
それはまるで滝の下にいるような感じです。
エネルギーは高いところから低いところに流れますから、
上からエネルギーが流れるために下にひっぱられるように感じるのですね~~
チベット体操を継続することで、ずいぶん助けられていると思います。
ヒーラー(特にボディーワーカー)の方
自分でチャクラのゴミを取りたい方
チャクラの大きさと質と量のバランスをとりたい方
には最適だな~って思ってます
新春お年玉クラス(1月6日)ではクリスタルも使います。
http://blog.aigamakoto.com/admin/?mode=edit&eid=36
その他1月チベット体操詳細はHPにて http://aigamakoto.com
次回は各チャクラのお話もしてみようかな~~

「新春特別お年玉チベット体操クラス」やりますよ~♪

こんにちは♪ まことぅ~です
皆様年末年始、どのように過ごされますか?
年末年始はたくさんのお誘いもあり、美味しいものを食べたり、飲んだり・・
気がついたら体重がオーバーしていた!なんてこともありますね。
年末年始のお休みで、逆に疲れちゃった人もいらっしゃるかもしれませんね
新春からさらにパワーアップして新たなやる気に燃えたい人もいるはずです。
とにかくなんでもいいからリラ~~~ックスしたい人 も!
チベット体操が好きな人 はもちろん!!
体操後の『新年お茶会??飲み会??』に参加したい人も大歓迎ですが、
そんなあなたに今年1年の愛と感謝をこめて~~~~~
『新春特別お年玉クラス』を開催します
日時: 2009年1月6日(火曜日) 13時30分~16時
場所: JR田町駅徒歩3分(詳細はお申し込み後にお知らせします)
料金: 2,500円
持ち物:  お手持ちのお好きなクリスタルなんでも・・5個
参加資格:なし!!男女、年齢問わず どなたでも (初心者大歓迎!!)
クリスタルを持ってない方はプロの石屋ちゃんが30キロ?(あれ?違ったかな?10キロだったかな?)までなら担いできてくれるそうなのでなくても大丈夫ですよ~~~
そうです!!!
この新春特別クラスは
クリスタルであなただけの特別な空間をつくったり
チャクラにのせたり
手に握ったり
などなどしながら、チャクラを活性化し、自分の体と向き合い感じ
自分の中心にある光の柱を太くしていくチベット体操との相乗効果と
深いリラックス感と超意識を体験し、味わっていただけるクラスです!
(個人差がありますのでご了解ください)
新年早々のこの6日を体も心も魂も美しく磨き上げる特別な『楽しい 』日にしてみませんか?
あなたのクリスタルもきっと癒されます~~
通常と同じくフラワーエッセンスも使用しますよ。
愛賀真琴のHP http://aigamakoto.com 予約フォーム
からお願いします。
服装は軽い体操ができるリラックスできるものか着替えをお持ちください。
飲み物なども必要に応じて適宜お持ちくださいね。
人数枠に限りがありますので、先着順とさせていただきます!
どうぞお早めにお申し込みくださいね。
その他1月のチベット体操クラスは・・・
☆11日(日曜日) 原宿 午前10時15分~12時15分
             (サブテーマ:オープニング)
   
☆15日(木曜日) 渋谷   同上
☆13日(火曜日) 逗子 午前10時半~12時
☆31日(土曜日) 辻堂 午後2時半~4時半
             (サブテーマ:チャクラの旅~第5チャクラ~)
☆毎週月曜 横浜、川崎のよみうり文化センターにて
となっています。
今年一年真琴のチベット体操クラスを支えてくださって
ほんとうにありがとうございました!
去年の今頃はまったく予想もしていなかったのに、
輪がどんどん広がっていったことに自分でもびっくりしています
皆さんのおかげです
皆さんの変化もとても楽しみです
来年もどこかのクラスで会いましょうね~~

年内最後のチベット体操クラス IN 辻堂

今年9月からコーディネートしてくださっている鈴木さんのお声かけで
湘南辻堂クラスが始まりました。
辻堂が地元のママたちを中心に高校生、大学生。
真琴の算命学セッションを受けてくださった湘南にお住まいの方。
ありがたくもHPを見てきてくださった方々。
都内のクラスにも出て、さらに辻堂にも足を運んでくださった方々。
に来ていただいています。
今日は12名での年内最終クラスでした~~
CIMG3326.JPG
チャクラの旅はハートチャクラにやってきました。
チベット体操を始めてからの皆さんそれぞれの変化や最近の様子をお話していただくと、
どんどんリラックスされていっている様子がよくわかって、とてもうれしいです。
体がゆるむということは心もゆるんでいます。
そうすると、心の中の緊張やわだかまりが溶けていって、スペースが生まれ、
必要に応じて新たなものに変容していきます。
自分の内側を感じる。
自分のからだを感じる。
そこに生まれたものをただ味わう。
ということ。
そういう時間を持つということが忙しい現代の生活のなかで
すばらしく豊かで幸せなことなんだな~~って、あらためて思いました。
そしてその豊かで幸せな空間と時間をひとりでなく、一緒に共有できていることが、
とてもありがたいな~と思えます。
今日は来年に向けてまた新しい秘儀も取り入れながら、楽しくくるくるまわりました^^
楽しみながら、継続していただけたら、そして気づかないうちに変化している自分や
周りにびっくりしてもらいたいな~と、毎回のシェアリングも楽しみです。
本格的なシェアリングクラスも鈴木さんが始めるとのこと!!
来年はもっと、もっとわくわくできそうです!!
皆さんの体操風景を写真におさめました♪
CIMG3327.JPG
2009年1月の辻堂クラスは 1月31日(土曜日) 14時半~16時半  です
この日は 午前10時から 算命学講座藤沢でやります!!
お問い合わせ先
ホームページ http://aigamakoto.com

フラワーエッセンスの効果

先週20日土曜日は
「算命学とフラワーエッセンス」シェアリングワーク
の第3回目でした。
約3週間おきに集まって3週間の間に起こったこと、それに対してどう行動し、どのように感じたのかをシェアしています。
今までの自分とは違う反応をしたり、対処の仕方に変化が見られたり、自分だけでなく、周りが変化していたり・・・色々な場面で気付きがあります。
3週間前に設定した、なりたい自分の目標(ゴール)と今の自分の状態ついて、自分が感じること、他のメンバーから見て感じることを真摯に分かち合う時間。
でもとても楽しくてあ!!!っという間に時間が過ぎます。
それは計り知れないほど大きな癒しと勇気を、毎回もれなく☆☆全員にギフトとして与えられているように思うのです。
もちろんわたくしにもです!!
毎回の「その日」はあっという間にやってくるようでもあり、待ち遠しくもあります。
4回コースの3回目を終えて、
ひとりひとりがゴールへ近づいていく過程がとても自然であることに感動しているの !!
まるで急流に呑みこまれるような、ジェットコースターに乗っているかのような、
そんな激しさでは決してありません。
でもその変化はかなりなものです。
ものすごく苦しくて、つらいけれど、頑張った!という結果でもありません。
穏やかにごくごく自然の流れの中で、
エッセンスが一滴、一滴、それぞれの潜在意識に浸み込んでいくように
深く落とし込まれていっている結果のように感じるのです

設定したゴールを大上段に掲げているわけではありません。
それと常に、にらめっこして、・・・えいっ!!とばかりに
殻をやぶるわけでもないし、今までの自分をすべて脱ぎ捨てるわけでもないのです。
エッセンスをとるたびに毎日毎日着実に作用しているのだと思います。
知らず知らずのうちに・・・
それはそのエッセンスが自分が設定したゴールにとってどんなサポートをしてくれるのか
納得しているからなんですね~~。
このエッセンスは
「今の自分にとってこんな効果があり、こういう部分をサポートしてくれるものなんだ」と
はっきりと符に落ちていることが
よりそこに光をあて、変化を促すことに繋がっていると思います。

それは『算命学 』の手法で、
処方されたエッセンスの五行と今の課題の関係性が
よりわかりやすく説明できるからなんですね~~
そして・・・
気がついたら、変わっていた!!
気がついたら出来るようになっていた!!!
気がついたらなりたい自分に近づいていた!!!!
となっている
すごいです!!!!!みんな!!!
そして皆自分のことだけじゃなくて、
他のメンバーが必要なエッセンスやその意味をも毎回メモしているのですよ!
私がそう促したわけじゃありません。
皆自発的にそうしていました。
そうやって自分のことだけではなく、
メンバーがどのエッセンスを使ってどのように変化したかを知ることで、
相乗効果となっているのです。
だって仲間のことのほうが気になったりしているのだもの
そして自分のこと以上に
「すごい、すごい!!」って喜びます。
まるで自分のことみたいに・・・泣くし、笑います。
そしてメンバーが共有する全員に繋がるキーワードが毎回あります。
グループワークの面白さと醍醐味が味わえます。
次回は最終回。
どんな時間になるのでしょう。
どんなキーワードが登場するのかな???
待ち遠しいような、永遠にやってきて欲しくないような・・・・
なんだか・・・
名残惜しい。。。
です。。。
そしてまた新たなメンバーで新年のクラスが始ります。
昨日25日が募集締め切りの日。
募集枠の倍以上の方々に応募していただき、とてもうれしかったです☆
厳正にメンバーを選ばせてもらいました。
どんなクラスになるのでしょうか・・・?
いずれにせよ個性的であること間違いなし!!!です 。
今からわくわくしています^^
これからも算命学とフラワーエッセンスのグループワークは随時募集し、
開催します。

ご興味のある方は是非お問い合わせくださいね!
http://aigamakoto.com
またはinfo☆aigamakoto.comまでお問い合わせくださいね。
    (メールの際は☆マークを@マークに変えて送信してください)
心よりお待ちしています。
以下は参加メンバーの方々からの第3回目への感想です。
Kさん   >穏やかにごくごく自然の流れの中で、
      エッセンスが一滴、一滴、それぞれの潜在意識に浸み込んでいくように
      深く落とし込まれていっている結果のように感じるのです。
    真琴さん本当にそんな感じで、そして効果は絶大。すごいですね。
    このモニターを受けられて本当にラッキーでした。
    私のシェァの後、Aさんと真琴さんが話してくれたこと・・
    ものすごく何かに反応して涙が出てきたんです。
    そしてとても嬉しい自分がいました。うっすら見えて自分でもわかってきてるけど、
    今日からの20日間・・・・
    最終日に向けて更に自分に落としこめる予感?^^
    期待を込めて今までとは違う年末年始を過ごします
Aさん
    ええ、もう、まったく!
    穏やかに仕組まれているにも関わらず「ステキ~」とか
   「よかったねえ……」と言えるようになっていく、
    あるいは我ながら「ええ~っ!!」と驚くような変化にまで
    つながったりもするところがすごいです
    今回の変化は特に、私にとっては一生モノになりそうな予感。
    本当に感謝いたします……
Cさん
    このワークのモニターになれて本当にラッキーでした。
    はじめはわたしって進んでるの~?と不安ばかりで・・
    でも確実にそうじが進むと「こんな気持ち」とか「あんな気持ち」
    とかが出てきて今は「一般社会に出る」!となんか出てきました。
    後一回でおしまいかと思うとさびしいです。
    最終日にむけてさあ~おそうじしましょう

チベット体操 40代 女性

真琴ちゃん
昨日は、初チベット体操すごくよかったです。
ずっとやりたかったんだけど、昨日がタイムリーだったんだと思う。
いつも、体を通していろんなことを学ばせてもらう。
その体への慈しみがやっと、ちゃんと表せる気がしたよ。
 昨日は、すごく眠くなって早寝したよ。
体がきっと、びっくりして歓んだと思う。
真琴ちゃんの導きがすごくよくて、
ほんとにトータルしてすばらしい丁寧な流れだなあって想いました。
ありがとう。
毎月、行ける限り行きたいなあと想ってまーす。
どうぞよろしくね。
ほんとにいろんな意味で感謝です。