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蓼科山に行ってきました

先日蓼科山に登ってきました^^

蓼科山は初めてです。

しばらく1500メートル以上の山にはあがっていないので、
ちょっとどきどきでした。

これまで白山や御嶽山、大峰山とか2000を超えるような山にも
ストックを使ったことはなかったわたし。

ストックを使う良さがよくわからなかったのもあるし、
自分の足のほうがよほど信頼できるじゃない、、とか思っていたし。。笑

でも、この先(年齢も考えると)ストック使ったほうが疲れなくていいよ~というアドバイスもあり、
初めてのストックデビューでした(*^_^*)

最初の登りは足(もっというとそけい部)とストックがうまくコラボレーションしてくれなくて、なんだかぎこちないし、ないほうがよほど早く登れるんじゃないかとか心中おだやかじゃない、仲良くできない感じだったんだけれど、、、苦笑

だからほとんど写真がない・・・(わかりやすいわたし)

蓼科山は砂利と土がまざっているので滑りやすく、下山時はストックのおかげで転倒しそうになるところをずいぶんと助けてもらいましたし、何より下りが楽!!!でした^^

というわけで・・すっかりご機嫌になりましたとさ。。。

次はもっと仲良くなれそうです^^

山に無心で登っていると、いろいろなことを気づかせてくれます。

縮こまっていた心も開いていくようです。

皆さんには心を解放してくれるものがありますか?

 

おいしいオーガニックチョコレートのご紹介

美味しいオーガニックのチョコレートたちが届きました💕💞💓💗💖

うちの旦那さんはローストした大粒のカカオ豆をチョコレートでコーティングした、大人のチョコボールが大好き😀

 

私はミントチョコやアイスって、ちょっと不自然な味に感じるものが多くて好きじゃなかったけれど、こちらのは大好き💕💞💓💗💖
ミント味ってみんなこれくらいに自然だったらいいのに。。と思う。

今だけ、なんと55%オフでお試しできるセットもあるの😍

 

紹介した友人は

ヘーゼルナッツ入りのチョコレートクリーム🤩を気に入ってくれたようです。

ストロベリーチョコレートとか、人気でSOLD OUTのものもありますが、ぜひ厳選された逸品を味わってね💕💞💓

 

手作実験室実験室

算命学を学んでくださっている生徒さんが、発酵マイスターの資格をお持ちで
ご自宅でお味噌造りや、醤油作り、豆板醤作りなど、、様々教えていらっしゃいます^^

一昨日

私も醤油作り実験室に参加して、初のお醤油作りを体験してきました^^

たまり醤油を使う地方で育ったので、
実家では醤油のことを「たまり」とよんでいました。
関東に来て、お醤油の色がうすいな~と思ったことが思い出されます。。。。

実験室では、濃口、淡口、たまり、白たまり、、など
いろんなお醤油の香りや味を試したり、
それぞれのお醤油を使ったドレッシングと相性のよいものを見つけたり・・
探究心がむくむくと。笑

やっぱり、バニラアイスには断然たまり醤油ですね!!

お醤油のシフォンケーキや、
火入れをしない手作り醤油ならではの、もろみにつけたドライフルーツの、
まあ、なんともいえないほのかな香りと風味のよいこと!!

お醤油のある日本で生まれたことを幸せに思いました

なぜか、おなかがいっぱいになる実験室!

初めてしぼるお醤油をつかって、何を食べようかと、今から半年後が楽しみで
仕方ありません。

しばらくは毎日かきまぜて発酵を促進。

とっても面白い実験室でした^^

みなさんもいかがですか?

3.11から10年ですね

やっぱりどうしてもきょうは海に行きたかった

あの日、私は海から帰る途中だった
突然激しく揺れて止まった電車に閉じ込められて
何が起きているのか、何もわからず不安だったけれど
電車のなかで楽しそうにわらう園児たちの顔が救いだった

ようやく帰宅できた私の目に飛び込んできたテレビの映像は
現実だと思いたくない凄惨な光景だった

あれから10年

とても気もちの良い今朝の海

春霞にぽっかりとうかぶ富士山も海も空も

 

わんこもひとも

砂浜の足跡も

砂の一粒一粒さえも、

ほんとうに、ほんとうに

愛おしくて

たまらない♡と思う

大切なことやひとに、ちゃんと思いを伝えたい

過ぎ去っていくからこそ、出逢えた愛おしいこの「とき」を
後悔なく生きたい